​ „Stress lass nach“ – ein AUS-Tag für Alleinerziehende

​ „Stress lass nach“ – ein AUS-Tag für Alleinerziehende

​ „Stress lass nach“ – ein AUS-Tag für Alleinerziehende

Sonntag, 12. Oktober 2025, 10:00 - 16:00 Uhr
Ev. Familienbildungsstätte Wittenau, Spießweg 7, 13437 Berlin
Leitung: Sigrid Engelbrecht
kostenfrei

An diesem Tag nehmen Sie sich eine persönliche Auszeit. Sie überprüfen Ihre Gewohnheiten und lernen auf spielerische Art und Weise, wie Sie einer Überbelastung entgegenwirken. Sie erproben, wie Sie Ihre persönlichen Kraftquellen stärken und wie Sie mit mehr Selbstvertrauen und Gelassenheit Ihren Alltag meistern können.

Damit Sie sich rundum entspannen können, kann bei Bedarf eine parallele Kinderbetreuung gebucht werden.

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