Viel Spaß und Gutes für Körper und Seele gab es beim Mitarbeiter:innentag 2023

Viel Spaß und Gutes für Körper und Seele gab es beim Mitarbeiter:innentag 2023

Viel Spaß und Gutes für Körper und Seele gab es beim Mitarbeiter:innentag 2023

# Aktuelles

Viel Spaß und Gutes für Körper und Seele gab es beim Mitarbeiter:innentag 2023

"Für dich und mich" war der Titel des diesjährigen Mitarbeiter:innentages und die rund 200 Teilnehmer:innen machten genau das: Sie nahmen etwas für ihre Arbeit, ihr Leben und ihre Work-Life-Balance mit, das die eigene Lebensqualität erhöht. Wir tun alle so viel für so viele Menschen, doch wie füllen wir unsere Kräfte wieder auf? Auf diese Frage gab es vielfältige Antworten und Tipps und Tricks fürs Wohlbefinden. 

Viel Spaß und Gutes für Körper und Seele bot der Tag im Tagungszentrum Hermann-Ehlers-Haus in Wittenau, der mit einer Andacht und fröhlichem Singen begann, von einem leckeren Mittagessen begleitet und durch zahlreiche Workshops bereichert wurde. Neben Angeboten zu Stressbewältigung und Resilienz, z.B. mit Selbstfürsorge, Somatisch Orientierter Sicherheit (S-O-S-Übungen), Yoga, dem Erkennen von Bedürfnissen, über Wohlfühlgymnastik gegen Schmerzen, Stress und Verspannung, Tanzformen zur Freude und Entspannung, Seelenfutter und "Brainfood", gab es auch Kreatives wie das Singen von Lieblingsliedern, Meditatives Malen und Spiritualitäts-Ideen für den Alltag, bis hin zu Fragen zum Gesundheitsschutz am Arbeitsplatz.

Eingeladen waren die Mitarbeiter:innen der 15 Reinickendorfer Kirchengemeinden, der 18 evangelischen Kitas, der vom Kirchenkreis getragenen Kinder- und Familienzentren FACE im Märkischen Viertel und in der Rollberge-Siedlung und der KreativFabrik in Reinickendorf Ost sowie des Kirchenkreises Reinickendorf.

Eine Fotogalerie zum Mitarbeitendentag 2023 können Sie hier ansehen:

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