In diesem Kurs erleben Kinder ab 3 Jahren mit ihren Bezugspersonen, wie Körper, Geist und Seele im Einklang bleiben. Spielerisches Yoga, Bewegung, Fantasiereisen und kreative Übungen fördern Körperbewusstsein, Achtsamkeit und emotionale Stärke. Themen wie Gefühle, Atmung, Entspannung, Ernährung und Freundschaft begleiten die Kinder auf ihrem Weg zu mehr Wohlbefinden und innerer Balance.

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