Ort: Ev. Familienbildungsstätte Wittenau
Termine: A: 11.2., 18.2., 25.2.26
B: 13.5., 20.5., 27.5.26
C: 14.10., 21.10., 28.10.26
D: 11.11., 18.11., 25.11.26
3 Termine = 1 Kurs, jeweils mittwochs 18 – 20 Uhr
Leitung: Marie Rolle
Kursgebühr: 8 Euro/Kurs, gefördertes Angebot

Die Geburt eines Kindes ist ein einzigartiger Moment – voller Vorfreude, Intensität und Veränderung. Damit du diesen besonderen Weg gestärkt, gelassen und voller Vertrauen gehen kannst, unterstützt dich dieser Kurs dabei, die Kraft deiner Gedanken für dich zu nutzen.

In einer warmen und vertrauensvollen Atmosphäre lernst du:

• wie du Ängste und Unsicherheiten loslässt und Sicherheit gewinnst

• sanfte Atem- und Entspannungstechniken, die dich in jeder Situation begleiten

• ein tiefes Vertrauen in deinen Körper, deine Intuition und in den natürlichen Ablauf der Geburt zu entwickeln

So kannst du dich mit Freude und Zuversicht auf die Ankunft deines Babys vorbereiten – für eine Geburt, die von Selbstbestimmung, Liebe und innerer Stärke geprägt ist.

Der Kurs ist ideal im letzten Drittel der Schwangerschaft und kann allein oder gemeinsam mit deiner Geburtsbegleitung besucht werden.